Behandeling op Urk.

Bewustwording en begrip, acceptatie, mind- set en manieren om beter om te gaan met 'gedoe'.

Praktijk Bamm

Ondertussen op de socials:

Welkom bij Praktijk Bamm! 🤗 Ik ben Alice Tol, eigenaar en moeder van vier dochters.❤️ Met 15 jaar ervaring in het onderwijs, waaronder als specialist in hoogbegaafdheid en ACT-therapeut, help ik kinderen graag om hun doelen te bereiken. ✨ Mijn praktijk stelt me in staat om deze passie te volgen, vooral voor hoogbegaafde kinderen die uitdagingen zoals perfectionisme en angst ervaren. Ik begrijp het belang van passende hulp en bied ondersteuning via de methode ACT4Kids in een veilige, één-op-één setting. 😃 Je bent van harte welkom! #praktijkbamm #kindercoaches #hoogbegaafd #hoogbegaafdheid #hoogbegaafdopvoeden #hoogbegaafdekinderen #overmij #urk #urkerbedrijven
Soms heb je de behoefte om even met iemand over jouw specifieke situatie te sparren. Wanneer je door de bomen het bos niet meer ziet. Wanneer je merkt dit gaat zo niet goed. Wanneer je voelt, ik wil dit anders! Of misschien heb jij wel een andere reden. Sparren kan je overzicht, opluchting en tools geven om nieuwe stappen te nemen. Het is geen "Quick fix" maar wel een duwtje in de juiste richting. Dus heb je vragen, uitdagingen of een bos vol dwarse bomen? Check mijn website en zoek contact! www.praktijkbamm.nl #hoogbegaafdheid #hoogbegaafdopvoeden
Hoogbegaafd op school is 1 uitdaging, thuis is zeker nr 2. Of is het andersom?😃 Het opvoeden van een hoogbegaafd kind brengt verschillende uitdagingen met zich mee. Of we het nu hebben over gedrag, slapen, eten of omgang familie, het loopt lang niet allemaal vlekkeloos. 28 November om 20.00 organiseer ik weer een ouderavond om uitdagingen vanuit de thuissituatie te bespreken. Deze avond is gratis.😊 Een ouderavond voor ouders en belangstellenden, van (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen. We beginnen met een kop koffie of thee. We inventariseren de uitdagingen die voor jullie actueel zijn en zullen daar samen tips en ideeën voor uitwisselen. Vind je het in een groep niet fijn? Spreek dan af voor een bamm-sessie 1 op 1. Graag aanmelden via alice@praktijkbamm.nl of 0630847871. Delen van dit bericht wordt erg op prijs gesteld.❤️ #urk #hoogbegaafdheid #hoogbegaafdopvoeden #hoogbegaafdekinderen #oudersvanhoogbegaafdekinderen #praktijk
Een minder vol hoofd? Dat doe je zo: 1. Teken Aan het einde van de dag een tekening maken van datgene wat nog door je hoofd zwerft. Het is fijn als je daarna de tekening ook even kan laten zien en eventueel kan bespreken. 2. Schrijf Schrijven in een dagboek kan helpend zijn bij een vol hoofd. Je schrijft je hoofd leeg maar schrijven werkt ook verhelderend. Soms vallen puzzelstukjes ineens op hun plek of zie je een kans die je eerder nog niet opgemerkt had. Je kan in schrijven erg creatief zijn: mindmap, verhaal of dichtvorm. 3. Adem Een ademhalingsoefening brengt rust en geeft je letterlijk lucht en ruimte. Doordat je meer focust op het moment gaan al je gedachten even naar de achtergrond, heerlijk rustig. 4. Matrix nethode Een goede matrix coach kan je leren om met een effectieve methode je hoofd letterlijk op te ruimen. 5. Wandel Vlak voor het slapen gaan sowieso geen schermen meer (minimaal 1 a 2 uur). Juist even naar buiten, wandelen en eventueel kletsen kan meer rust in het lijf brengen en in je hoofd! Vaak last van een vol hoofd? Dm me! www.praktijkbamm.nl #piekerenheeftgeenzin #volhoofd #act4life
De baas spelen! Kinderen maar ook volwassenen zeggen dit regelmatig over een hoogbegaafd kind. Ik begrijp dat je als omstander deze gedachte kunt hebben. Het tegendeel is echter waar. Ze willen niet de baas spelen over jou als persoon. Ja, ze hebben vaak een sterke mening, een snelle oplossing of een goed idee en wijken daar niet snel vanaf. Ze willen dan soms ook hun plan doordrukken als er geen sterke tegenargumenten zijn, naar hun idee. Dit heeft niets met jou als persoon te maken maar alles met: dat dit voor jou heel logisch is, laten zien wat je kan en écht geloven dat jouw idee heel goed en volledig is. Ook in een andere situatie kan het lijken of dit kind "bemoeierig" is. Bv: juf wil in de kring gaan maar klasgenoot is naar de wc, dit kind zet alvast zijn stoel in de kring. De klasgenoot komt terug en reageert geïrriteerd. Wanneer juf vraagt wat er is zegt de klasgenoot: hij bemoeit zich met mij. Dit kind was alleen maar behulpzaam voor de leerkracht en dacht al een aantal stappen verder en zette daarom de stoel alvast in de kring. Ook hebben hoogbegaafde kinderen een grote behoefte aan autonomie. Ruimte om zelf inbreng te hebben in beslissingen, keuzes en soms ook graag willen bepalen. Dit is niet bazig bedoelt, het past bij hun "zijn". De baas spelen? Bemoeial? Niet helemaal. Lukt het jou om dat te zien? #hoogbegaafdekinderen #oudersvanhoogbegaafdekinderen #bazig
(Vermoedelijk) Hoogbegaafd? Uitdagingen op je pad? Gratis intake Geen wachtlijst www.praktijkbamm.nl #hoogbegaafdheid #oudersvanhoogbegaafdekinderen #kindercoach
Hoogbegaafd, dat is toch super handig? Het is maar net hoe je het bekijkt. Ieder mens is uniek en kent zijn eigen uitdagingen. Er is wel een grote misvatting rondom hoogbegaafdheid, namelijk dat het makkelijk zou zijn. Hoogbegaafd zijn is van alles, behalve dat: makkelijk. Er zijn genoeg uitdagingen te noemen die uitmonden in gedoe wanneer je te maken heb met hoogbegaafdheid. In deze video noem ik uitdagingen met betrekking op de Zijnskenmerken (Tessa Kieboom). Dit gedoe kan je met act4kids heel goed aangaan en gedrag veranderen. #Hoogbegaafd #oudersvanhoogbegaafdekinderen #kindercoachingopurk
Altijd fijn om in mijn eigen praktijk te zijn. Alles klaar maken voor de cliënten, alles netjes, dat werkt voor mij heel fijn. Ik zie cliënten met boosheid, met angst en met perfectionisme op dit moment. Misschien loop jij als ouder ook tegen "gedoe" aan met je kind. Neem vrijblijvend contact op om te zien of we iets voor elkaar kunnen betekenen. #act4kids #kindercoachingopurk #kinderenopvoeden
Onzekerheid en zelfkritiek komen veel voor bij hoogbegaafden. Ondanks dat ze vaak goed presteren, voelen ze zich toch vaak niet goed genoeg. Dieper denken, alles analyseren en hoge verwachtingen kunnen zorgen voor twijfels over zichzelf en hun eigen kunnen. Laten we normaliseren dat ook zij soms onzeker zijn. Het gaat erom hoe je met die gevoelens omgaat en hoe je de kracht van je denken kunt gebruiken om te groeien en vertrouwen te vinden. 💪✨ #Hoogbegaafd #Zelfvertrouwen #Mindset #Onzekerheid #PersoonlijkeGroei #Zelfreflectie"
💢💢Prijswinnaars zijn bekend💢💢 Vandaag hebben we 2 keer 3 prijswinnaars gekozen. Inmiddels zijn ze allemaal gebeld en kunnen ze hun gave prijzen bij @intertoysurk in ontvangst nemen. Wat een creatieve creaties allemaal he!
Onzekerheid kent angst en schaamte. Bij jou of jouw kind ook? Onzekerheid brengt mee dat deze mensen geen realistisch beeld hebben van wat ze kunnen. Ze vermijden daardoor liever situaties of taken. Door deze overtuiging loop je veel mooie dingen mis en dat is zonde! Want in alle ervaringen in je leven zitten rijke lessen die jou of jouw kind, vormen tot wie of zij is. Op naar een rijk en betekenisvol leven! Onzekerheid #onzekerheid #oudersvannu #kindercoaching
Onzekerheid Onzekerheid kan je enorm in de weg zitten. Soms is heb je er alleen last van in specifieke situaties zoals werk, school of in grote groepen. Het kan ook altijd onderdeel van je leven zijn. Onzekerheid wordt vaak verward met verlegenheid. Dit zijn echter 2 verschillende dingen die ik in volgende video's duidelijk zal maken. Wil je werken aan jouw Onzekerheid en steviger in je schoenen staan, geloven in jezelf? Je weet me te vinden! #onzekerheid #hoogbegaafdekinderen #kindercoachingopurk
Lef! Hoogbegaafd zijn vraagt van alles van je maar ook om moed. Als ouder zie je hoe je kind de wereld nét even anders ervaart, vragen stelt die anderen niet altijd begrijpen, en uitdagingen tegenkomt die misschien niet vanzelfsprekend zijn. Onze rol is om ze te laten voelen dat hun unieke kijk waardevol is, en dat ze mogen vertrouwen op hun eigen kracht. Samen staan we naast ze, zodat ze zich vrij voelen om zichzelf te zijn – op school en daarbuiten. 🌱💪 Het contact met school kan soms spannend zijn of niet altijd vlekkeloos verlopen. Alleen jij kan opkomen voor de behoeften van jouw kind ♡. #hoogbegaafdheid #oudersvanhoogbegaafdekinderen #lef
Wat is mijn behandelmethode? In deze video leg ik uit wat de Act4Kids behandelmethode inhoudt: een wetenschappelijk bewezen methode die kinderen helpt bij het overwinnen van angsten, onzekerheid en gedragsproblemen. Act4Kids combineert therapieën en technieken om kinderen op een veilige en positieve manier te ondersteunen in hun ontwikkeling. Ouders en begeleiders zien vaak al snel positieve veranderingen in het gedrag en zelfvertrouwen van het kind. De methode is ontwikkeld door experts en wordt breed ingezet door therapeuten wereldwijd. Kijk verder om te ontdekken hoe Act4Kids het leven van kinderen en hun gezinnen verandert. #hoogbegaafdheid #ouderschap #perfectionisme
Wat doe je eigenlijk met mijn kind? Een lieve moeder appte me dit. Ik begrijp dat ACT4kids niet bij iedereen bekend is en daarom wil ik de komende tijd jullie meenemen in de inhoud van deze methodiek. Daarna begrijp je meteen wat ik doe als je kind bij Praktijk bamm aan de slag gaat. #act4kids #hoogbegaafdheid #kindercoachingopurk #onzekerheid #kindercoaching #hoogbegaafdopurk #perfectionisme #faalangst #angst #piekerenbijkinderen
Laten we eens gek doen, speciaal omdat het herfstvakantie is! ** Top model ** Kleur wedstrijd Deze herfstvakantie lekker kleuren want we geven samen met @intertoysurk 6 coole prijzen weg! Zo doe je mee; - deel deze post - haal een kleurplaat op bij Intertoys Urk - maak hem op je allermooist - extra kans maken? Volg @praktijk.bamm en stuur een foto in de comments. - inleveren bij Intertoys VÓÓR vrijdag 1 November - bij inlevering krijgt IEDEREEN een leuk presentje! Vrijdag 1 november geven we 2 x 3 coole TOP MODEL prijzen weg.
Winactie!! In samenwerking met @intertoysurk doen we een te gekke winactie voor jullie! Wat win je? Meiden of jongenspakket met een vette knuffel, fidgettoys, moppenboek en..... nog veel meer. Mét cadeaubon van intertoys. Zo doe je mee: - like deze post - volg @praktijk.bamm EN @intertoysurk - laat in de comments weten of je voor een jongen of meisje meedoet! - en deel deze te gekke actie! We kiezen een winnaar wanneer @praktijk.bamm de 400! Volgers aantikt!
Perfectionisme Klik op de foto. Schilderen met de kwast in je mond, een uitdaging! Om het anders te gaan doen dan je gewend bent zul je ongemak ervaren of zelfs spanning. Om hierop voorbereid te zijn werk ik met bereidheidsoefeningen. Ben je bereid om ongemak aan te gaan. We doen dit natuurlijk in kleine, begeleidde stapjes. Deze coachee wil heel graag alles goed doen en dan ook in 1 keer. Wanneer dat niet lukt is er paniek. Na al een heel aantal sessies zijn we nu op het punt dat we het ongemak gaan opzoeken en aangaan. Vorige keer was het tekenen van de uil al een uitdaging nu het schilderen. Maar al met al, heel goed de uitdaging aangegaan topper! #act4life #act4kids #kindercoachingopurk #perfectionisme #faalangst #onzekerheid
Fantasie Hoogbegaafde kinderen vertellen soms de meest wilde verhalen.  Je kan soms denken: dit kan niet waar zijn!! Dit gebeurd vaker en kan 2 oorzaken hebben. 1. Soms gebeurd het dat hoogbegaafde kinderen onvoldoende geprikkeld worden gedurende een dag. Om enigzins "aan" te blijven staan verzinnen ze de meest fantastische verhalen. - zo blijft je brein ten minste draaien - zo beleef je nog eens wat! Je kunt je voorstellen dat jonge kinderen de waarheid dan kunnen gaan verwarren met de werkelijkheid. Oudere kinderen kunnen dit gedrag ook nog laten zien. Het is té complex om dat in 1 post uit te leggen. De tweede reden kan te maken hebben met hun bewustzijn en hoge gevoeligheid. Deze kinderen kunnen op een hoger "level" functioneren (ik bedoel dit niet in de zin van: beter). Ze nemen in hun waarnemingen hun gevoel en intuïtie mee. Is er bijvoorbeeld een voorval geweest In de klas. Dan kan het zijn dat je hoogbegaafde leerlingen het verhaal heel anders terugverteld dan het grootste deel van de klas. Dit is dan niet per definitie niet waar, het heeft meer te maken met zijn persoonlijke ervaring. Herkenbaar of nieuwsgierig? Stuur me een berichtje! #hoogbegaafdkind #kindercoachingopurk #act4kids #hoogbegaafdheid #faalangstenperfectionisme #overtuigingen
Hoogbegaafd op school is 1 uitdaging, thuis is zeker nr 2. Of is het andersom? Het opvoeden van een hoogbegaafd kind brengt verschillende uitdagingen met zich mee. Of we het nu hebben over gedrag, slapen, eten of omgang familie, het loopt lang niet allemaal vlekkeloos. 28 November om 20.00 organiseer ik weer een ouderavond om uitdagingen vanuit de thuissituatie te bespreken. Deze avond is gratis. Een ouderavond voor ouders en belangstellenden, van (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen. We beginnen met een kop koffie of thee. We inventariseren de uitdagingen die voor jullie actueel zijn en zullen daar samen tips en ideeën voor uitwisselen. Vind je het in een groep niet fijn? Spreek dan af voor een bamm-sessie 1 op 1. Graag aanmelden via alice@praktijkbamm.nl of 0630847871. Delen van dit bericht wordt erg op prijs gesteld.
Een sterk rechtvaardigheidsgevoel! Dat is niet eerlijk! Hij speelt vals! Zij trekt hem voor! We kennen het wel! Alle kinderen hebben er weleens last van: dingen zijn of voelen oneerlijk. Jonge kinderen hebben het vaak met spelletjes wanneer ze dreigen te verliezen. Oudere kinderen bijvoorbeeld op het plein of tijdens gym. Bij hoogbegaafde kinderen gaat het nog een tandje dieper: eerlijkheid? Rechtvaardigheid bedoel je! Waar eerlijkheid vaak gericht is op het kind zelf is het bij hoogbegaafde kinderen veel meer gericht op het geheel. Ze kunnen vaak al vanuit een helikopterview op situaties terugkijken en trekken daar hun conclusies uit. Daarnaast kijke  ze vaak minder naar hun relatie met de persoon en meer naar de feiten. Hun rechtvaardigheidsgevoel gaat ook veel verder dan hun eigen leven, er zijn vaak concrete zorgen over onze wereldproblemen en maatschappij. Hierin speelt ook het rechtvaardigheidsgevoel weer een grote rol want het is oneerlijk verdeelt over de wereld. Waar een kind van 7 probeert te weerleggen waarom Poetin de oorlog beter kan staken weet je: dit heeft weinig met "oneerlijk" te maken. Heeft jouw kind last van een sterk rechtvaardigheidsgevoel? Of kan het er juist goed mee omgaan? #hoogbegaafdopurk #hoogbegaafdekindereninhuis #kindercoachingopurk #oneerlijkleven
Op school gaat het super! Herkenbaar? Thuis heb je een kind dat geregeld "ontploft", boos uit school komt of na school niks meer kan hebben. Maar tijdens gesprekken op school hoor je dat dit gedrag op school niet voorkomt. Fijn! Was misschien je eerste gedachte. Al snel merk je als ouder dat dit echt niet oke is. Niet oke in de zin van: - zoveel opgekropte frustratie - zoveel boosheid die eruit moet - de "rek" is er uit na school Je kind gaat continu over zijn eigen grenzen. Door zich aan te passen aan leef en leeromgeving en dat kost ontzettend veel energie. In leren, in je aanpassen aan leeftijdsgenootjes, hoe zij doen, wat zij interessant vinden, wat de "norm" is in de klas. Je kunt je kind leren hoe ze om moeten gaan met boosheid en frustratie. Maar dat is allemaal symptoom bestrijding, je wilt de kern aanpakken. - bewustwording - acceptatie - mindset - methodiek. (BAMM) Om de uitbarstingen te voorkomen is het van groot belang dat er zelfacceptatie komen gaat. Daarnaast moet de school passend onderwijs bieden zodat jouw kind daarin helemaal zichzelf kan zijn. Deelname aan een plusklas om pers te ontmoeten kan ook je doel goed ondersteunen. Herken jij jouw kind hierin? Laat het me weten! #hoogbegaafdopurk #kindercoachingopurk #aanpassingsgedrag #frustratietolerantie #act4kids #act4life
Officieel! Omdat ik de cursus nu volledig afgerond heb mag de sticker nu op mijn raam! Super blij dat ik deze cursus ben gaan doen, het was een hele waardevolle aanvulling op mijn kennis rondom ACT. Nu op naar meer en meer klanten om te begeleiden met ACT. #act4life #act4kids #hoogbegaafdheid #kindercoachingopurk
Je hart volgen! Echt niet zo gemakkelijk. Welke kat- vaardigheid helpt jou om toch je hart te blijven volgen? Ik ben bijvoorbeeld erg nieuwsgierig aangelegd dus als ik iets spannend vind wint mijn nieuwsgierigheid het toch. Mijn nieuwsgierigheid brengt me dan in beweging. En wat ben ik na de tijd dan blij dat ik het toch gedaan hebt. Welke kat- vaardigheid helpt jou? #act4kids #hoogbegaafdheid #nieuwsgierigheid #kindercoachingopurk #hartvolgen
De herfstvakantie staat weer voor de deur! Heerlijk, een weekje weer even bijkomen van de start van het schooljaar. Waar het naar school gaan voor veel kinderen heerlijk is en moeiteloos gaat, is dat voor begaafde kinderen lang niet altijd zo. Ik ben benieuwd: hoe was jullie start? Zijn er afspraken gemaakt? Zijn gemaakte afspraken van voor de zomervakantie nagekomen? Wordt je kind écht gezien? Het is zó belangrijk, voor ieder kind, om echt gezien en gekend te worden. Dat er wordt gekeken naar je behoefte en het aanbod. Soms zeker makkelijker gezegd dan gedaan. Merk je bij je kind dat het toch niet lekker loopt, op school of juist thuis? Ik zou jullie graag ondersteunen en helpen. Wie weet, tot ziens #hoogbegaafdheid #passendonderwijs #kindercoachingopurk #onzekerheid #faalangst #perfectionisme
Moeilijk!? Soms lijkt het wel of iedereen maar ALTIJD gelukkig is. Een ander heeft het NOOIT moeilijk. Deze overtuigingen kunnen er in deze tijd en maatschappij zomaar insluipen. Laat mij je 1 ding vertellen: Niemand is ALTIJD of NOOIT gelukkig. Vroeg of laat krijgt iedereen te maken met gedoe. Jong of ouder Spontaan of verlegen Actief of rustig Veel vrienden of weinig vrienden. De kunst is: hoe ga ik ermee om? Het leven is niet maakbaar we voelen ons soms op onze highs en regelmatig zitten we in onze lows. Dat is helemaal oke. Maar voelt dat ook zo? Nee? Laat mij je vaardigheden leren om hier flexibeler en gezonder mee om te gaan. Seebyou! #moeilijk #kindercoachingopurk #hoogbegaafdheid #zelfbeeld #vaardighedenleren #gelukkigzijn
We zijn allemaal gelijk. En we krijgen allemaal vroeg of laat te maken met gedoe. Groot of klein gedoe, helaas krijgt iedereen er mee te maken. De kunst is: hoe ga je er mee om? Welke vaardigheden kan je inzetten als het lastig wordt? En wat WIL je hart eigenlijk? Wat doe jij bij gedoe in je leven? Vechten, vluchten, bevriezen.... of? #act4kids #hoogbegaafdheid #onzekerheid #faalangstenperfectionisme #kindercoachingopurk #overtuigingen #gedoeendan
Hoelang duurt het? Deze vraag hoor ik regelmatig. Hoelang duurt het tot mijn kind...... Helaas heb ik hier geen duidelijk antwoord op. Ik werk kindvolgend en in het tempo van het kind. Het heeft natuurlijk totaal geen nut om dingen erdoor te duwen. Op die manier kan een kind nieuwe vaardigheden nooit eigen maken. Ik volg een aantal stappen: - Bewustwording - Acceptatie - Mindset/overtuigingen - Methodieken Vandaar ook mijn naam: BAMM Elke keer een stapje vooruit, bewustworden en dan weer door. #bewustwording #acceptatie #kindercoachopurk #act4life @teamact4life
Gedachten. We hebben per dag duizenden gedachten. Ook onbewust denken we nog veel. We hebben gedachten maar we zíjn niet onze gedachten. We hebben een keus. Luisteren we altijd naar onze gedachten? Of juist ook weleens niet. Kinderen en jongeren vinden het lastig om hun gedachten los te zien, het voelt voor hen alsof ze die gedachten zijn (fusie). Het is goed om kinderen met onzekerheid en angsten, perfectionisme en een vol hoofd, te leren dat ze gedachten hebben (uil) maar die niet zijn! Als het lukt om je gedachten en gevoelens los te zien (defusie) dan kan je ook vaardigheden leren om beter, gezonder om te gaan met deze gedachten. Luister jij altijd naar je gedachten?
Ouders Kinderen groeien op in een gezin, met een of twee ouders. Ze zijn niet alleen. Daarom is het ontzettend waardevol om systemisch te kijken naar gedrag. Om dat te doen kijk ik altijd naar: waar kom je vandaan, hoe ziet je gezin eruit, wat is bij jullie thuis belangrijk etc. Het gedrag van een kind kan je niet als iets op zichzelf staand zien. Het heeft altijd verbanden met school, gezin, vrienden en familie. Daarom werk ik graag met kinderen maar ook met de ouders. Na een sessie spreek ik ouders altijd en delen we het geleerde, of de nieuwe inzichten. Soms geef ik zelfs wat "huiswerk" mee. Oefen deze week eens met....... Zo werk ik met uw kind maar tegelijk leren ouders en andere gezinsleden mee. Prachtig! #kindercoachingopurk #systemischwerkenopurk #hoogbegaafdheid #gedragsproblemen #onzekerheid #faalangst en perfectionisme
Onzekerheid Jong en oud kan zich af en toe onzeker voelen. Onzekerheid dag in dag uit is een ander verhaal. Het slurpt al je energie (intern) op en gaat vaak ten koste van je zelfbeeld. Onzekerheid is soms een karakter eigenschap en wordt vaak verward met verlegenheid. Een korte uitleg: Onzekere kinderen denken vaak niet realistisch over hun eigen kunnen. Ze hebben naast angst ook een groot schaamte gevoel. Waar verlegen kinderen dus wel in zichzelf kunnen geloven, is dit voor onzekere kinderen een uitdaging. Onzekere kinderen hebben veel baat om eerst het geloof in hun eigen kunnen op te bouwen. Dat is precies waaraan ik graag werk! Voel jij (of jouw kind)je weleens onzeker? En waarin? Het hoeft niet groot te zijn...
Groei Iets oefenen, iets leren, je iets bewust worden; het gaat met vallen en opstaan. Elke keer dat je valt, en opstaat is zó waardevol. Nieuwe inzichten krijgen is 1 maar er iets mee doen is pas echt winst. Dat gaat niet in 1 keer goed, dan is niet alles opeens 'opgelost'. Je leert, je oefent, je struikelt en probeert het opnieuw. En wanneer je dan na een poosje achterom kijkt zie je, wat heb ik veel geleerd! #kindercoachingopurk #mindset #overtuigingen #gedragbijkinderen #vallenenopstaan
Superblij! Want: De intakes druppelen binnen én de eerste kinderen starten met een traject! ♡☆Ik doe een dansje!☆♡ Het is natuurlijk allemaal spannend en leuk: een nieuw bedrijf starten maar het liefst werk ik gewoon met kinderen natuurlijk! Naast mijn andere werk voor @samensterk.urk start ik nu ook écht met praktijk bamm. Wil jij ook je hart volgen, doen waar je blij van wordt maar heb je nog zoveel dat jou tegenhoudt? Dat is zonde! Ga ontdekken, waar word ik écht blij van en volg je hart! Het is het zo waard!
Herkenbaar materiaal Met jonge kinderen werk ik veel met beeldend, herkenbaar materiaal, dan laat ik kinderen bouwen, tekenen, iets uitbeelden of vertellen. Net wat bij het kind en de situatie past. Materiaal helpt ondersteunend als dingen delen en uitleggen nog best spannend is maar geeft vaak ook onbewust belangrijke informatie. Tijdens de activiteit observeer ik, stel ik vragen of doe ik mee. Op die manier kunnen ook jonge kinderen duidelijk aangeven wat ze dwars zit en met welk gedoe ze aan het werk willen. Oudere kinderen, pubers kunnen soms al meer taal gebruiken om dingen duidelijk maken. Toch merk ik dat het werken met materiaal pubers ook helpt omdat ze niet constant oogcontact hoeven te houden, ze zijn meer ontspannen en situaties worden ook voor hen zelf overzichtelijk. Mijn begeleiding bestaat zeker niet alleen uit gesprekjes. Het is ervaren, doen, beleven en terugkijken ineen. Ons brein slaat op die manier de nieuwe informatie ook veel beter op. Een win win situatie♡. #act4kids #kindercoach #pubercoach #hoogbegaafdheid #begeleiding #overtuigingen #ervaringsgericht
Spannend! Dat was het! Een ochtendje flyeren in Emmeloord. De hele polder mag weten dat ik er ben, helemaal klaar om ook hun kinderen te helpen. 250 flyers uit kunnen delen, verschillende gesprekjes gevoerd. Het was spannend maar ook zó leuk! #act4kids #hoogbegaafdheid #kindercoaching #flyers #noordoostpolder #pieperfestival
Goed genoeg! Jij mag er zijn, jij bent goed genoeg! We voelen en denken veel, dat levert ons soms iets op maar het kost ons soms ook veel. Een voorbeeld: Je laat dingen omdat je gedachten hebt als: Die ander zal wel denken. Ze zitten niet op mij te wachten. Ze missen me niet eens. Deze gedachten leveren ons niets positiefs op. Ze brengen ons meer en meer in een isolement, of maken onze vriendenkring kleiner en kleiner. Het levert je op dat je alleen thuis zit, alwéér. Het kost je wel iets: Je eigenwaarde. Gezellige momenten met mensen om je heen. Ontspanning. Je sociale kring wordt steeds kleiner. Onthoud 1 ding: Je bent goed genoeg Je bent NIET je gedachten. Ze zijn er wel, zij bepalen niet wat jij doet! Welke gedachten weerhouden jou ervan om ten volle te leven? #kindercoaching #pubercoaching #act4kids #actforlife #gedachten #gevoelens
Act! Nadat ik al een poosje werkte met ACT4kids nu dan de officiële cursus aan het doen zodat ik me straks ACT4kids therapeut mag noemen! De materialen waarmee we werken zijn gewoon prachtig! Binnenkort zal ik jullie meenemen in de betekenis van de symbolen waarmee we werken en die je nu al voorbij zag flitsen. ❤️ het hart 🌳 de boom 🦉 de uil 🐈‍⬛ de kat 🐘 de olifant 🧒 en ik Ik ben vreselijk enthousiast over deze methode en ik kan niet wachten om met de kinderen aan het werk te gaan. Ook nieuwsgierig geworden? Dm me, voor een vrijblijvende afspraak! #act4kids #kindercoaching #hoogbegaafdheid #perfectionismebijkinderen #faalangstbijkinderen #onzekerheid #angst #piekeren #begeleiding #patronendoorbreken
"Gedoe"? Er is klein "gedoe" en groot "gedoe". Beiden maken het leven minder leuk, minder spannend en meer lastig of beladen. Iedereen wil een leven zonder gedoe een waardevol leven. Feit is: vroeg of laat krijgen we allemaal te maken met "gedoe" de vraag is alleen: hoe gaan we ermee om? Het is heel begrijpelijk dat je als ouder hierop lang niet altijd een antwoord hebt. We zijn niet allemaal toegerust als therapeut en bovenal: als ouder ben je vooral gewoon moeder of vader. Praktijk bamm is er voor iedereen met "gedoe". Is jouw kind tussen de 8 en 16 jaar? En ervaren jullie of hij of zij, "gedoe", waardoor je kind niet lekker in zijn vel zit? Waardoor de sfeer thuis niet gezellig is? Zoek dan contact voor een kennismaking. Dan gaan we aan de slag met het "gedoe" en op naar een waardevol leven! #act4kids #actforlife #kindercoaching #hoogbegaafdheid #meerbegaafd #tieners #pubers #waardevolleven
Vandaag dompel ik me helemaal onder in de wereld van ACT4kids. Een methode waar ik al mee werkte en nu me nog meer in wil verdiepen♡. Ik heb er heel veel zin in vandaag en kan niet wachten om veel kinderen te gaan helpen. Hoogbegaafd of niet, er zijn uitdagingen genoeg. Faalangst en perfectionisme, onzekerheid en angst, piekeren en een vol hoofd. Dit wordt genieten!
Laagdrempelig Als je kinderen wil begeleiden en helpen mieten ze zich veilig voelen. Ik heb geprobeerd om mijn praktijk, rustig én gezellig te maken zodat kinderen zich snel op hun gemak voelen. Met jonge kinderen start ik altijd met een kort spelletje. Dat breekt al gauw het ijs en geeft mij al wat informatie😊. Onzeker, faalangstig, perfectionisme of een vol hoofd. Jouw kind is welkom bij mij! Vaardigheden leren om flexibeler om te gaan met al die gedachten en gevoelens die soms zó overweldigend kunnen zijn! Op naar een rijk en betekenisvol leven! Hoe belangrijk is het voor jou om je op je gemak te voelen?
In de plaatselijke krant! Laten zien dat je er bent kan dus ook zo! Kinderen begeleiden en helpen is altijd al mijn passie geweest. In praktijk Bamm kan ik die passie he-le-maal kwijt! Er is niets mooiers om een kind te begeleiden vanuit "gedoe", klachten, uitdagingen en belemmeringen naar een rijk en betekenisvol leven! #kindercoaching #act4kids #hoogbegaafdheid #zijnskenmerken #faalangstenperfectionisme #kinderenbegeleideninhunontwikkeling
Spannend! Een nieuw bedrijf betekent: laten weten dat je er bent! Dat je staat te popelen om kinderen en hun ouders te helpen. Je kan dat op heel veel manieren doen maar om meer mensen te bereiken ga ik de straat op, ja echt! Totaal uit mijn comfortzone maar hee practice what you preach! Als ik kinderen wil helpen moeten mensen weten waar ze me kunnen vinden... ik wil iedereen laten weten dat ik er ben! Posters rondbrengen en flyeren it is. Aan de bak dus! #kindercoaching #act4kids #comfortzone #hoogbegaafdheid #angst #onzekerheid #faalangstenperfectionisme #piekerenbijkinderen
Van start! Deze maand staat voor mij in het teken van een nieuwe start, spannend maar ook heel gaaf. Ik heb er zoveel zin in! Ik kan niet wachten om jullie te ontmoeten en samen te zoeken naar wat het beste is voor jullie kind. Deze maand staan er nog wat cursussen in de planning maar ik heb zeker nog plekjes voor intake gesprekken. Benieuwd wat ik voor jullie kan betekenen? Kijk dan snel op mijn website: www.praktijkbamm.nl 👋Tot snel
Angst Angst komt voor in vele gradaties. Van extreme Angst tot Angst bij specifieke taken, of momenten in de dag. Kinderen kunnen Angst op verschillende manieren ervaren. Allereerst kennen we: Faalangst. Kinderen zijn bang om te falen, willen aan verwachtingen voldoen maar ook aan hun eigen lat. Deze faalangst zien we vaak gepaard gaan met perfectionisme en kan uitlopen op problemen in leren en functioneren op school en thuis. Angst bij activiteiten. Vooral jonge kinderen kunnen snel angstig zijn, ze durven niet goed aan nieuwe activiteiten te beginnen ze kiezen vaak voor bekende en gebaande wegen. Dit kan een hoog klimrek zijn maar ook bijvoorbeeld een moeilijke puzzel. Angst in de sociale omgeving. Deze vorm van angst wordt allereerst opgemerkt als verlegenheid. Maar als de Angst groter en sterker wordt kan dit voor grote belemmeringen zorgen. Het heeft een negatieve invloed op je sociale contacten en daarmee op je welzijn. Act4kids kan ontzettend goed helpen om zelf te leren met jouw angsten om te gaan. Ben jij (of is jouw kind) je angst de baas?
Bloeien Groeien en bloeien, daar dromen we allemaal van toch? Tot je recht komen, leren en doen waar je hart blij van wordt, je passie volgen. Soms is dat nog best ingewikkeld.... Waar ik jaren geleden overtuigd was dat onderwijs mijn ding was kan ik nu zeggen dat dat niet (meer) waar is. Werken met kinderen dat wel... Toen ik niet meer volledig mijn ei kwijt kon in het onderwijs ging ik op onderzoek uit. Ik kwam uit bij 3 onderwerpen waar ik echt blij van wordt. - ondernemen - creativiteit - sociaal beroep Deze 3 dingen verwezenlijk ik in praktijk Bamm. Ondernemen is deels nog vrij nieuw voor mij en daarom doe ik mee met focus op succes van @buutplek. Iedere bijeenkomst kom ik geïnspireerd terug, zo ook vandaag. Weer nieuwe acties op mijn lijstje zodat ik in beweging kan komen voor mijn klanten! Zo groei ik steeds weer om volledig tot bloei te komen. Waarin zou jij willen groeien?
Weer naar school Het is hier nog even vakantie maar over een kleine 2 weken beginnen ook hier de scholen weer. Dit plaatje hakte erin bij mij. Als hoogbegaafdheidspecialist spreek ik ouders die het naar school gaan echt ervaren als op dit plaatje is afgebeeld. Als moeder herken ik dit gevoel gelukkig niet helemaal, de school van onze kinderen werkt en denkt echt heel erg mee. Maar ook als ons kind op een of andere manier anders denkt of leert kan dit plaatje je raken. Wij en onze kinderen leven in deze maatschappij maar dat is lang niet altijd makkelijk. Met ACT 4 kids kan ik kinderen in veel dingen begeleiden en sterker maken. Nieuwsgierig? Kijk dan eens op www.praktijkbamm.nl of dm me! #weernaarschool #hoogbegaafdheid #faalangstenperfectionisme #onzekerheid #piekerenbijkinderen #act4kids #act4life
Vakantie!! De afgelopen tijd stond vol voorbereidend werk en inspiratie opdoen met @debuutplek. Na de zomervakantie gaat de deur van mijn praktijk officieel open en wie weet zie ik de jou! Gedoe rondom je kind, niet lekker in zijn vel, onbegrip, frustratie en spanningen? Kom eens langs om te kijken of ik kan helpen om meer rust en blijheid te vinden. Wie weet tot snel! #kindercoach #hoogbegaafdheid #kinderenentieners #act4kids #actforlife #behandeling #coachingopurk
Het ACT4 life- model komt met dit vloerkleed nog meer tot leven. Door het grote kruispunt, waar cliënten letterlijk op kunnen staan, krijgen we een goed overzicht op alle factoren en vaardigheden die een rol kunnen spelen in het omgaan met gedoe en onrust. De prachtige illustraties van Hester van de Grift spreken tot de verbeelding van jong èn oud. Ze ondersteunen daarmee de behandeling. Ook nieuwsgierig naar Act4 kids? Kijk dan eens op mijn website! www.praktijkbamm.nl #act4kids #act4life #kinderenenjongeren #hoogbegaafdheid #coaching #coachingopurk

Trajecten

Welkom bij Praktijk Bamm, dé plek waar ouders en hun kinderen  (meer/ hoogbegaafd) terecht kunnen voor professionele begeleiding op Urk. Bij Praktijk Bamm geloven we in het helpen van kinderen met uitdagingen zoals frustratie, faalangst, perfectionisme, piekeren en het omgaan met emoties. Onze specialiteit ligt bij begaafde kinderen die soms  extra ondersteuning en/of psycho-educatie nodig hebben.


Als ouder wilt u niets liever dan dat het goed gaat met uw kind. Of uw kind nu worstelt met faalangst en perfectionisme, onzekerheid of andere uitdagingen, bij Praktijk Bamm staan we klaar om te helpen. Samen werken we aan het begrijpen en accepteren van gedoe en het versterken van zelfvertrouwen, zodat uw kind weer volop kan genieten van het leven. Dit geldt ook voor u als ouder. Soms is het nodig om als ouders handvaten aangereikt te krijgen om weer met rust en positiviteit verder te gaan.


Bij Praktijk Bamm streven we ernaar ouders en kinderen te ondersteunen met openhartige gesprekken en effectieve methoden. Dit doen we in een BAMM traject van 10 sessies van ongeveer een uur. Dit traject kost 700,- en kan in termijnen of in 1 keer volledig betaald worden. Blijkt er na de 10 sessies meer nodig te zijn kunnen we losse sessies inplannen.


Een BAMM traject is als volgt opgebouwd:

Gratis intake gesprek van max een half uur. Hierin bespreken we  jullie verlangens en doelen.

De 10 sessies zijn opgebouwd in de volgende thema's:

  1. Kennismaken en relatie opbouwen
  2. Bewustwording en begrip
  3. Acceptatie
  4. Mindset
  5. Methodieken vaardigheden oefenen


Na het voltooien van een BAMM traject kan uw kind:

- Beter begrijpen waardoor de uitdagingen in zijn leven er zijn.

- Accepteert uw kind zichzelf meer.

- Kan uw kind anders omgaan met de uitdagingen in zijn leven, waardoor er meer rust en ruimte komt.

- Voelt uw kind zich zekerder en beter in zijn vel door de aangeleerd vaardigheden en opgedane inzichten.

En kunt u:

- meer begrip opbrengen voor de uitdagingen van uw kind.

- Weet u waar dit gedrag en deze gevoelens vandaan komen.

- Voelt u meer acceptatie en rust omtrent de uitdagingen van uw kind.


Reviews:

'Alice is heel open en toegankelijk en straalt rust en professionaliteit uit. Het maakt niet uit of je gedoe groot of klein is. Alice geeft je handvaten om er anders mee om te leren gaan'.


'Erg te spreken over dit bedrijf. Goede duidelijke communicatie. Onze zoon en wij als ouders kregen goede adviezen mee. We hebben de samenwerking als zeer positief ervaren'.






Ja dit wil ik!
Begeleider

Begeleiding hoogbegaafdheid

Bij Praktijk Bamm begrijpen we als geen ander de complexiteit die komt kijken bij hoogbegaafdheid. Als ervaringsdeskundigen in dit gebied, zijn we vertrouwd met zowel de cognitieve aspecten van hoogbegaafdheid als de emotionele uitdagingen die daarbij horen. De zijnskenmerken van hoogbegaafde kinderen kunnen een grote impact hebben, denk aan perfectionisme, faalangst, een vol hoofd, gevoeligheid en een sterk rechtvaardigheidsgevoel.


Soms is er psycho educatie nodig. Of is het nodig om net dat beetje extra ondersteuning te krijgen om goed in je vel te blijven zitten. Bij Praktijk Bamm zijn we gespecialiseerd in het begeleiden van kinderen met hoogbegaafdheid in Urk en omstreken, met een focus op frustratie, faalangst, perfectionisme, om leren gaan met piekeren en emoties, en het begrijpen van een 'vol hoofd'.


Onze benadering is warm, ondersteunend en begripvol. We helpen hoogbegaafde kinderen om zichzelf beter te begrijpen en met meer vertrouwen in het leven te staan. Bij Praktijk Bamm creëren we een veilige ruimte waar kinderen zich gehoord voelen en waar ze hun unieke talenten kunnen ontwikkelen.


Ook is er ruimte voor u als ouder. De invulling van deze begeleiding bespreken we graag met u.

Meer lezen

Spar sessie

Als ouder of verzorger van een hoogbegaafd kind kom je verschillende uitdagingen tegen. Denk aan uitdagingen rondom faalangst en perfectionisme, emotie regulatie of frustratie.  Hoe fijn is het dan om met een ervaringsdeskundige te sparren, samen na te denken over wat helpt, en je hart te luchten. Ik geef het meteen toe: Soms is het opvoeden van een begaafd kind echt een avontuur.


Een sparsessie is een sessie van een uur.

In dit uur mag u al uw vragen stellen rondom begaafdheid en denk ik met u mee.

Boek hier uw sessie!